Cicoria istantanea - proprietà utili e controindicazioni

Ai vecchi tempi, le persone usavano la cicoria per combattere tutti i tipi di malattie. Le foglie, i fiori e le radici della pianta miracolosa sono stati usati come agente sedativo altamente efficace e rinforzante. Nel 21 ° secolo, le proprietà benefiche della cicoria solubile lo hanno reso più popolare del tè e del caffè.

L'apparato radicale della pianta è ricco di vitamine, proteine e tannini, acidi organici e minerali.

10 proprietà utili

Effetto positivo sul sistema nervoso. Con l'aiuto di una bevanda solubile, è possibile dimenticare l'insonnia e normalizzare l'umore, fornisce un aiuto indispensabile con l'eccitabilità nervosa.
Aiuta a migliorare la microflora intestinale. La composizione della pianta medicinale include inulina, che assicura la crescita di batteri benefici all'interno dell'intestino, che protegge il corpo dagli effetti di microbi e virus.
Aiuta a perdere peso. La cicoria solubile normalizza il metabolismo, rallenta l'assorbimento dei grassi e purifica il corpo dalle tossine.
Utile per il diabete La composizione della pianta include sostanze che riducono il glucosio.
Diuretico. Aiuta ad eliminare il gonfiore, rimuovere le sostanze tossiche e i rifiuti dal corpo.
Utile per il raffreddore. Aiuta a combattere la febbre alta, mal di gola e altre malattie della gola.
Previene il ristagno della bile.
Un'ottima alternativa al caffè. Dopo aver bevuto una tazza di bevande al mattino, puoi rallegrare e ottenere una dose di energia. Alla sera, alla fine della giornata, la cicoria sarà un eccellente sedativo.
Agente antimicrobico. Gestisce facilmente i batteri nocivi che vivono sulla mucosa orale. Di conseguenza, la probabilità di malattie gengivali è ridotta.
Aiuta a curare malattie del fegato, dei reni e della milza. Ripristina l'appetito, aumenta l'immunità e rafforza il muscolo cardiaco.

Se non hai consumato cicoria, assicurati di provare. Aiuterà a guarire il corpo e risparmiare un sacco di soldi, perché costa molto meno del tè o del caffè preferito di tutti.

Cicoria in gravidanza

Aspettare un bambino è il miglior motivo per dire addio alle cattive abitudini. Se prima potevi tranquillamente bere un caffè forte al mattino, durante la gravidanza, ricorda che la caffeina è estremamente dannosa sia per la madre che per il bambino.

Essendo in posizione, le donne prestano attenzione alla cicoria, che sa molto di caffè. Vediamo se è possibile bere un drink in questo momento e se è benefico per la ragazza.

7 benefici della gravidanza

Contiene inulina. Con l'uso regolare, aiuta a sbarazzarsi della costipazione, che durante la gravidanza non è rara.
Migliora l'appetito, normalizza il fegato e il pancreas, elimina fastidiosi bruciori di stomaco e disbiosi.
Contiene vitamine per aiutare a superare l'insonnia, la depressione e gli sbalzi d'umore.
Pulisce il corpo dalle tossine, dai metalli pesanti e sostiene il cuore, che deve lavorare in modo intensivo durante la gravidanza.
Aumenta l'assorbimento del latte.
Migliora un metabolismo. Può essere usato come assistente nella lotta contro il sovrappeso. Ciò non significa che è possibile utilizzare i dessert ipercalorici con impunità.
Sulla base della cicoria, viene preparata una tintura, che viene utilizzata come medicina altamente efficace per irritazioni e infiammazioni della pelle, incluso l'eczema.

Riassumendo, noto che con l'aiuto della cicoria solubile, le donne in gravidanza possono migliorare il corpo ed eliminare vari problemi.

I benefici della cicoria per l'allattamento

La cicoria ha un sapore molto simile al caffè, ma senza caffeina.

Aiuta con un sistema immunitario indebolito. Gli elementi che compongono il corpo distruggono i microbi, il che fa bene alla salute e al benessere generale.
Migliora la qualità del latte materno.
Colagogo e diuretico.

Non ci sono controindicazioni all'uso della cicoria durante l'allattamento, ma ciò non significa che si possa dimenticare la cautela.

La cicoria è una fonte di vitamina C, che a volte provoca allergie. Se il bambino ha i sintomi corrispondenti, la bevanda deve essere immediatamente rimossa dalla dieta.

Il latte materno è considerato la migliore alimentazione per i bambini. La sua composizione e il livello di qualità sono in gran parte determinati dalla nutrizione e dallo stile di vita della madre.

Cicoria per pancreatite e gastrite

Il segreto della popolarità della cicoria è che la radice del fiore è ricca di vitamine, glucosio e tannini. Da esso viene prodotta una polvere, sulla base della quale viene ulteriormente preparata una bevanda meravigliosa. È possibile con pancreatite e gastrite, capiremo questo argomento.

Con pancreatite

Con la pancreatite, l'uso della cicoria solubile è il benvenuto, poiché contiene inulina, che può stabilire il lavoro del pancreas. Offro 3 ricette a base di radice di cicoria.

Macina la radice e friggi accuratamente. Versare un bicchiere d'acqua in un piccolo contenitore, aggiungere 20 grammi della polvere risultante, far bollire per dieci minuti e filtrare. Prendi un cucchiaio di un quarto d'ora prima dei pasti.
Mescola radice, bardana, dente di leone ed elecampane in proporzioni uguali. Versare acqua bollente in modo che un bicchiere d'acqua cada su un cucchiaio di raccolta. Dopo 8 ore, il brodo è pronto per l'uso.
Versare un cucchiaio di polvere di cicoria in mezzo bicchiere di acqua bollente e aggiungere un po 'di latte fresco.

Con gastrite

Con la gastrite, la cicoria solubile può essere consumata, ma ci sono limitazioni. Ad esempio, con gastrite con elevata acidità o con una forma erosiva di gastrite, quando le mucose sono danneggiate, è vietato bere. Prima dell'uso, consultare un medico.

Come bere la cicoria con gastrite?

Versare un cucchiaio di polvere in una tazza e versare acqua bollente. Zucchero e latte qb. La dose giornaliera è di 3 tazze.
Infusion. Versare 5 cucchiai di polvere in un thermos, aggiungere mezzo litro di acqua bollente, sigillare il contenitore con un coperchio e attendere due ore. Bere 0,25 tazze di infuso prima dei pasti.
Brodo. Versare un litro di acqua nella padella centrale, aggiungere 0,5 tazze di polvere e far bollire sotto il coperchio per 30 minuti. Fluido filtrato da mangiare con un cucchiaio.

In conclusione, aggiungo che la pianta è utile e non danneggia se consumata con moderazione. Per evitare conseguenze indesiderate, non fa male consultare un medico.

Controindicazioni e danni alla cicoria

Come hai già capito, questa erba ha un numero così elevato di proprietà utili che non può essere contata. È vero, ci sono alcune controindicazioni.

Controindicazioni

Con le vene varicose. Con una tale malattia non può essere consumato in qualsiasi forma. Lo stesso vale per i pazienti con varie malattie vascolari.
Con emorroidi. Anche una piccola tazza di cicoria può danneggiare e neutralizzare l'effetto fornito dai medicinali.
Con la gastrite, la cicoria deve essere consumata dopo aver consultato un medico. Dopo un esame dettagliato del paziente, il medico determinerà lo stadio del decorso della malattia e sarà in grado di esprimere il verdetto.
Se vuoi perdere peso. La pianta migliora l'appetito e un eccesso di cibo costante è il modo per aumentare di peso.
Allergico alla vitamina C.
Bambini sotto i tre anni.
I bambini dopo tre anni prima di coricarsi, altrimenti non potranno addormentarsi a causa della maggiore attività e vigore.

Ci sono poche controindicazioni, ma non dimenticare la loro esistenza. Se la salute è in ordine, puoi liberamente bere e curare il corpo.