Osteocondrosi della colonna vertebrale - sintomi e trattamento a casa

Non tutti diranno che non ha dovuto provare dolore alla schiena. Questo problema estremamente spiacevole sorpassa tutti. Non fa paura se il dolore è causato da ipotermia o muscoli allungati. È molto peggio se il dolore è un sintomo di una malattia alla schiena. Ecco perché prenderò in considerazione i sintomi e il trattamento dell'osteocondrosi della colonna vertebrale toracica, cervicale e lombare a casa.

Cos'è l'osteocondrosi della colonna vertebrale

L'osteocondrosi è una malattia degenerativa-distrofica della colonna vertebrale che colpisce i dischi intervertebrali. Senza trattamento, si estende alla struttura ossea e all'apparato legamentoso.

Il tessuto cartilagineo alla base dei dischi intervertebrali viene lentamente ripristinato. Pertanto, i dischi affetti dalla malattia sono destinati alla distruzione. Allo stesso tempo, è quasi impossibile invertire la malattia. Se la malattia si manifesta, è possibile solo interrompere l'ulteriore sviluppo.

Si ritiene che l'osteocondrosi sia la tassa dell'umanità per la capacità di camminare. Come dimostra la pratica, gli animali a quattro zampe non soffrono della malattia. È difficile dire perché appare la malattia. I medici affermano che lo sviluppo è facilitato dall'errata distribuzione del livello di carico sulla colonna vertebrale con un apparato legamentoso debole e un corsetto muscolare.

Questo punto di vista è confermato dai metodi di trattamento dell'osteocondrosi, che si basano sul normale ritorno dei legamenti e dei muscoli. La terapia prevede l'allenamento muscolare.

Sulla base dei fatti relativi allo sviluppo della malattia, i medici hanno compilato un elenco di cause e fattori che provocano lo sviluppo della malattia.

Uno stile di vita sedentario e sedentario, che contribuisce all'indebolimento del corsetto muscolare della schiena.
Attività fisica.
Lesioni alla schiena.
Sovrappeso.
Predisposizione ereditaria
Postura impropria e prolungamento in una posizione scomoda.
Metabolismo alterato
Mancanza di vitamine, minerali e sostanze nutritive nel corpo.

Attirerò la tua attenzione sull'ultimo punto. Anche se conduci uno stile di vita sano e scegli una vacanza attiva, la probabilità di osteocondrosi rimarrà elevata a causa di una carenza di nutrienti. Il problema è fondamentale perché non tutte le persone mangiano bene. Preferiscono hot dog e chicche, da cui il corpo non è in grado di estrarre qualcosa di utile. Il problema è aggravato da uno stile di vita sedentario.

Descrizione del video

Ci concentriamo sui sintomi e sul trattamento dell'osteocondrosi a casa, a seconda di quale parte della colonna vertebrale è interessata.

Come trattare l'osteocondrosi della colonna vertebrale toracica

L'osteocondrosi toracica provoca enormi danni agli organi associati al midollo spinale situati a livello della regione toracica interessata. Il lavoro disturbato della colonna vertebrale influisce negativamente sulla mobilità degli arti e del tronco, influisce negativamente sul lavoro dei muscoli respiratori e degli organi pelvici.

L'osteocondrosi toracica è più comune nelle persone che si muovono un po '. Di conseguenza, la colonna vertebrale non riceve carichi dosati, il che interrompe il processo di recupero dei dischi. Se ti chini o soffri di dipendenza da computer, questo contribuisce allo sviluppo della malattia. Quindi fai ginnastica regolare.

Sintomi

L'osteocondrosi toracica è accompagnata da bruciore e dolori doloranti. C'è la sensazione che il torace si comprima. Sentendo i processi delle vertebre, una persona sperimenta dolore locale, aggravato da giri del corpo, respiri profondi e carichi assiali sulla colonna vertebrale.
In alcune persone, lo sviluppo della malattia è accompagnato da dolore alle scapole e alla parte inferiore del torace. L'aspetto del sintomo contribuisce allo spostamento delle costole. Quando il corpo gira, il dolore si intensifica.
Per quanto riguarda gli organi interni, le funzioni sono compromesse dalla compressione delle radici nervose. Nella regione toracica sono presenti strutture responsabili dell'innervazione di reni, cuore, fegato e altri organi. Per questo motivo, non ci sono sintomi caratteristici dell'osteocondrosi mammaria.

Ora parleremo di diagnostica. Di grande importanza in questa materia è l'esame a raggi X. Nell'immagine del torace, una diminuzione dell'altezza dei dischi intervertebrali è facilmente riconoscibile. Questo aiuta a rilevare osteofiti e sclerosi delle piastre terminali.

Utilizzando la tomografia computerizzata, viene chiarita la condizione delle vertebre, vengono determinate le dimensioni e la localizzazione della protrusione erniale e vengono stabilite le dimensioni del canale spinale. Come parte della diagnosi differenziale, viene raccolta un'anamnesi e i segni clinici della malattia vengono confrontati con i sintomi della malattia.

Trattamento

Il trattamento dell'osteocondrosi mammaria è conservativo. La ragione del trattamento sono le sindromi viscerali con disturbi neurologici. Il trattamento ortopedico si riduce all'allungamento della colonna vertebrale.
Il trattamento farmacologico prevede l'implementazione di blocchi paravertebrali attraverso una soluzione di novocaina. Se la malattia peggiora, vengono utilizzati sedativi e analgesici. In caso di dolore inespresso, il paziente utilizza farmaci e unguenti anti-infiammatori.
Dopo l'eliminazione dei fenomeni acuti, la schiena e gli arti inferiori sono sottoposti a massaggio. La terapia manuale è considerata appropriata nei primi tre gradi di osteocondrosi. Tuttavia, fornisce un effetto ruvido e morbido sui muscoli spinali.
Con l'aiuto degli esercizi di fisioterapia a casa, i carichi misurati vengono posizionati sulla colonna vertebrale, accelerando il processo di recupero. I carichi verticali sono controindicati. Come parte della fase di sanatorio, l'idromassaggio e la trazione vengono utilizzati sott'acqua. Ultrasuoni, induttotermia e bagni di sale aiutano a ottenere risultati.

Video di esercizi

Il trattamento chirurgico, che prevede un intervento chirurgico, viene effettuato nei casi in cui un frammento del disco caduto comprime il midollo spinale.

Osteocondrosi del rachide cervicale

La malattia è caratterizzata dalla degenerazione dei dischi intervertebrali, accompagnata da una diminuzione in altezza, una rapida crescita dell'osteofita marginale e la comparsa di foche.

Le vertebre cervicali sono strettamente adiacenti l'una all'altra e la struttura muscolare è poco sviluppata. Pertanto, l'osteocondrosi muscolare, anche con carichi minori, diventa la causa dello spostamento dei dischi vertebrali, che comprimono i nervi e i vasi sanguigni.

Il tessuto cartilagineo interessato dalla malattia diventa una formazione ossea. Di conseguenza, il disco si indurisce e le sue dimensioni diminuiscono. Il risultato: i dischi spinali perdono le loro proprietà di ammortizzazione, il che porta a una pressione sui nervi e contribuisce alla comparsa del dolore.

Sintomi dell'osteocondrosi cervicale

Mal di testa e vertigini. Il sintomo principale della malattia è un mal di testa. Ciò è dovuto alla pressione esercitata sui vasi della testa e della regione cervicale. La sindrome del dolore porta disagio e riduce le prestazioni. Le vertigini appaiono con bruschi giri della testa.
Dolore al petto e agli arti superiori. Ha un carattere pressante e ardente. Nelle estremità superiori, il dolore è accompagnato da intorpidimento e formicolio.
Intorpidimento della lingua. Il sintomo è dovuto alla mobilità limitata della lingua. Pertanto, molte persone con osteocondrosi lamentano che la tonalità delle corde vocali cambia, così come il discorso.

La diagnosi della malattia viene effettuata dai medici, tra cui un ortopedico e un neurochirurgo. I medici esaminano il paziente, esaminando attentamente la vertebra in varie posizioni. Per determinare il livello di danno, viene utilizzato uno schema speciale.

La localizzazione e il grado di dolore sono determinati dal sentire la colonna vertebrale. In questo caso, piegare, piegare e girare il corpo aiuta a conoscere l'ampiezza del movimento. Ulteriori diagnosi comprendono radiografie, tomografia computerizzata e risonanza magnetica.

Come trattare

È consuetudine trattare la malattia con metodi conservativi volti a eliminare il dolore, ripristinare il normale funzionamento delle radici spinali e prevenire i cambiamenti distrofici nella colonna vertebrale.
Se la terapia conservativa è inefficace, il trattamento chirurgico viene effettuato sulla base delle indicazioni, a seconda della manifestazione della malattia e del livello di danno.
Il trattamento dipende dalla gravità dell'osteocondrosi. Molto spesso, la fase iniziale della terapia è accompagnata da un aumento del dolore al collo, ma successivamente viene interrotta da farmaci, procedure fisioterapiche e massaggio terapeutico.
La ginnastica e gli esercizi aiutano a smorzare il dolore. La terapia fisica rafforza i muscoli del collo, con il risultato di ridurre la probabilità di ricaduta.
Lascia che ti dia un semplice esercizio come esempio. Gira delicatamente la testa di lato, congela per un momento, gira nella direzione opposta. Quando fai l'esercizio, guardati di fronte.
Il massaggio aiuta a ridurre il disagio. La procedura allunga la colonna vertebrale e allunga i muscoli. Dopo il massaggio, assicurati di lubrificare il collo con olio speciale, che include farmaci che attenuano il dolore.

Questa malattia non è una frase. Con l'aiuto di farmaci, ginnastica e massaggi, puoi migliorare il tuo benessere.

Osteocondrosi della colonna lombare

La malattia è comune e colpisce tutti, indipendentemente dal sesso. Tutti hanno sentito un dolore spiacevole alle gambe, alla parte bassa della schiena e all'osso sacro, che porta disagio e disagio.

La sintomatologia della malattia è estremamente estesa. Alcuni sintomi non sono affatto correlati alla colonna vertebrale. Questo è intorpidimento degli arti, dolore addominale, compromissione del funzionamento del sistema genito-urinario.

Il trattamento di questi sintomi senza un controllo preliminare della colonna vertebrale contribuisce allo sviluppo della malattia. Per questo motivo, si consiglia di tenere conto di tutti i sintomi, consultare uno specialista e dimenticare l'autoterapia. Questa non è una lotta contro il raffreddore comune. Riguarda la mobilità del corpo.

Sintomi dell'osteocondrosi del lombare

L'elenco dei principali segni di osteocondrosi lombare è piccolo. Include: intorpidimento delle estremità, dolore alle gambe, dolore periodico nella parte bassa della schiena dopo una caduta o uno sforzo fisico.
I sintomi che ho elencato si manifestano spesso in piccola parte, mentre la malattia progredisce. La salute deve essere trattata il più attentamente possibile e, se necessario, consultare un medico.
L'osteocondrosi lombare richiede un trattamento completo, intensivo ea lungo termine, soprattutto quando si tratta di un caso trascurato, accompagnato da ernie intervertebrali.

I moderni metodi di riflesso consentono una terapia efficace dell'osteocondrosi lombare senza complicazioni e con grandi benefici. Devi solo ricordare che risolvere rapidamente un problema serio non è realistico e che solo un approccio individuale ti aiuterà a ottenere il risultato.

Trattamento domiciliare

Il trattamento dell'osteocondrosi lombare a casa si basa sulla terapia manuale, l'agopuntura e la terapia del vuoto. Le procedure aiutano a ripristinare la circolazione sanguigna ed eliminare il ristagno nella colonna vertebrale. Di conseguenza, il processo di rigenerazione dei tessuti è accelerato.

L'uso di queste procedure durante la lotta contro l'osteocondrosi è combinato con l'uso di farmaci che migliorano l'equilibrio degli interventi e dei processi metabolici. È impossibile raggiungere l'obiettivo senza uno stile di vita attivo e una corretta alimentazione.

Particolare attenzione è rivolta alla lotta contro l'obesità, se c'è un problema. Libbre in eccesso caricano la colonna vertebrale e contribuiscono allo sviluppo della malattia.

Per molti anni di pratica, i medici hanno accumulato un'esperienza decente nella lotta contro la sfortuna. Di conseguenza, nella maggior parte dei casi, la terapia fornisce un effetto senza intervento chirurgico e aiuta a migliorare la parte bassa della schiena.

Come prevenire l'osteocondrosi?

In conclusione, condividerò i modi per prevenire e prevenire l'osteocondrosi. Se hai già una malattia, non consiglio di sollevare pesi che pesano più di dieci chilogrammi.

Se devi lavorare sodo, bevi liquidi prima di iniziare il lavoro fisico. Anche il tè o il caffè lo faranno. Un organismo disidratato non può fornire abbastanza acqua ai dischi intervertebrali.
Massaggia periodicamente la schiena con semplici movimenti. Questa tecnica accelererà il sangue e accelererà i processi metabolici. Se si intende sollevare pesi, utilizzare una cintura o un sollevatore di pesi.
Non tenere oggetti pesanti sul braccio teso quando aumenta il carico sulla colonna vertebrale. Per sollevare un oggetto, accovacciati e sollevati con esso, mantenendo la colonna vertebrale in posizione diritta.
Se durante il lavoro la colonna vertebrale ha ricevuto un carico, alla fine appendere un po 'sulla barra orizzontale in modo che si estenda. Con un lavoro prolungato, utilizzare questa tecnica periodicamente. Se ciò non è possibile, allungati bene.
Distribuire sempre il carico in modo uniforme. Trasportare borse con entrambe le mani e oggetti di grandi dimensioni di fronte a te, tenendoli vicini al corpo. Se hai intenzione di trasferire una piccola cosa ad un'altra persona, non farlo a braccia tese. Anche se hai in mano un bollitore pieno, non ti consiglio di trascurare questa regola.
Se devi spostare il peso su lunghe distanze, usa uno zaino, un carretto, una valigia su ruote o una borsa.

Spero che grazie a queste informazioni salverai la schiena ed eviterai problemi. Buona fortuna