Rimedio popolare per tosse e influenza - ravanello verde con miele. Beneficio e danno, composizione e ricette
Il ravanello verde non è solo un delizioso ortaggio usato in cucina, ma anche un raccolto di radici molto utile usato nella medicina popolare. Grazie alla sua composizione, ha una serie di proprietà utili che aiutano nella lotta contro la tosse e l'influenza.
Da questo articolo imparerai le ricette per la preparazione di medicinali per adulti e bambini, oltre a come prendere la medicina e quali sono le controindicazioni.
Composizione chimica
Il ravanello verde ha una composizione chimica molto ricca, che lo rende molto utile. Contiene vitamine, macro e microelementi, olii essenziali. Ulteriori informazioni su tutto in modo più dettagliato.
KBZhU ravanello verde per 100 grammi:
- chilocalorie - 32-35;
- proteine - 2 grammi;
- grassi - 0,2 grammi;
- carboidrati - 6,5 grammi.
Il contenuto di vitamine in 100 grammi:
nome | Contenuto mg |
Acido ascorbico (C) | 29 |
Niacina (PP) | 0,3 |
Acido pantotenico (B3) | 0,2 |
Piridossina (B6) | 0,06 |
Retinolo (A) | 3 * 10-4 |
Riboflavina (B2) | 0,03 |
Tiamina (B1) | 0, 03 |
Tocoferolo (E) | 0,1 |
A causa dell'elevato indice glicemico (15 unità), si consiglia ai diabetici di mangiare ravanelli per ridurre il livello di zucchero nel sangue.
Il numero di macronutrienti in 100 grammi:
nome | Quantità mg |
Ca (calcio) | 35 |
K (potassio) | 350 |
Mg (magnesio) | 21 |
Na (sodio) | 13 |
P (fosforo) | 26 |
Il contenuto di oligoelementi in 100 g:
nome | Contenuto mg |
Cu (rame) | 0,115 |
Fe (ferro) | 0,4 |
Mn (magnesio) | 0,038 |
Se (selenio) | 0,0007 |
Zn (zinco) | 0,15 |
Il più grande vantaggio viene dal ravanello in combinazione con il miele. Dal momento che contiene anche una serie di sostanze utili che hanno qualità curative. Queste sono sostanze come:
- Vitamina C.
- vitamine del gruppo B;
- quasi tutti gli elementi della tavola periodica;
- antibiotici naturali;
- zuccheri semplici.
Con la combinazione dei componenti benefici di questi due prodotti, si forma un indispensabile farmaco antitosse che aiuta con il raffreddore, aumenta l'immunità e ha proprietà antibatteriche e cicatrizzanti.
In modo che il miele non perda le sue proprietà curative, dovrebbe essere correttamente conservato. Questa dovrebbe essere una stanza in cui c'è sempre temperatura ambiente e umidità moderata.Beneficio e danno
Proprietà utili di ravanello verde:
- trattamento del mal di gola;
- effetto vasodilatatore;
- rafforzare l'immunità;
- aumentare le difese del corpo;
- proprietà antibatteriche;
- Migliorare l'appetito e il funzionamento del tratto digestivo;
- alle prese con costipazione;
- abbassa lo zucchero nel sangue;
- rimuove le tossine dal corpo.
A causa della rapida scomposizione dei grassi, il ravanello viene attivamente utilizzato nelle diete dimagranti.
Controindicazioni quando si utilizza il ravanello con miele:
- Allergia al miele.
- Malattie del fegato o dei reni.
- Gastrite.
- Coliche.
- Cattiva coagulazione del sangue.
- Problemi di stomaco.
- Ulcera gastrica o duodenale.
Ricette
La combinazione di ravanello verde viene spesso utilizzata nel trattamento del raffreddore. Successivamente, verranno prese in considerazione le ricette di base per la preparazione di composizioni terapeutiche e il loro uso.
Come cucinare?
ingredienti:
- 1 ravanello di medie dimensioni;
- 2-3 cucchiai di miele.
Cucina classica
Non dovresti assumere un ravanello di grandi dimensioni o morbido, questa è una prova di eccesso di maturazione, il che significa che ci sono meno sostanze utili nella composizione.
fasi:
- Lavare bene la verdura.
- Taglia la coda con la parte superiore.
- Metti il ravanello nella tazza in modo che sia costantemente in posizione verticale.
- Fai una rientranza con pareti pari a 1 centimetro.
- Versa il miele nel foro risultante.
- Coprire con parte tagliata.
- Lasciare fino a quando il succo non viene escreto.
Ricetta semplificata
fasi:
- Lavare bene il ravanello.
- Sbucciare la verdura.
- Tagliare a cubetti.
- Metti tutto in un barattolo o in un altro contenitore di vetro.
- Aggiungi il miele.
- Mescola bene.
- Chiudi il coperchio
- Lasciare fermentare per 5 ore fino a quando il succo non viene rilasciato.
Come prendere?
Il ricevimento di un ravanello per molti aspetti dipende dai sintomi mostrati. Dopo aver attentamente analizzato le condizioni del paziente, è necessario scegliere il corso di trattamento necessario.
- Leggera debolezza, tosse rara, mancanza di febbre e moccio. Una misura preventiva per rafforzare le difese del corpo: 2 cucchiai 6 volte al giorno (2 volte al mattino, al pomeriggio e alla sera).
- Naso che cola, tosse secca e crampi. Per alleviare la tosse e lo scarico dell'espettorato: 1 cucchiaio 3 volte al giorno ogni giorno.
- Tosse umida, brividi, malessere. Usare con cautela in 1 cucchiaio 2 volte al giorno.
- Tosse grave, scarsa espettorazione, tosse notturna. Prima di avvicinarsi allo spasmo, 1 cucchiaio 2 volte al giorno.
Il ravanello dovrebbe essere usato mezz'ora dopo aver mangiato o assunto farmaci. Se di notte il paziente soffre di una grave tosse, è consentita un'assunzione una tantum di 1 cucchiaio della composizione.
Per la tosse per i bambini
- Se assunto nei bambini, il succo di ravanello con miele viene diluito nel latte caldo e somministrato mezz'ora prima di un pasto.
- Inoltre, nel trattamento dei bambini, viene spesso eseguita l'inalazione con il ravanello. Questa procedura aiuta a rimuovere il gonfiore del tratto respiratorio superiore. Viene eseguito come segue: il ravanello pelato viene posto in un contenitore ermeticamente chiuso e lasciato per 30 minuti. Quindi aprire e dare al bambino più volte per inalare.
- Un altro modo è quello di macinare la composizione del ravanello con il miele. Aiuta a tossire con bronchite e polmonite. Prima di trasportare la miscela, la pelle del bambino viene lubrificata con crema per bambini per prevenire ustioni.
Contro l'influenza
La cosa più importante per un paziente durante una malattia è il supporto dell'immunità. La composizione di ravanello verde e miele non solo affronterà questo compito, ma faciliterà anche tosse, secchezza e mal di gola.
Un modo rapido per cucinare il ravanello con miele per il trattamento dell'influenza:
- Lava la verdura.
- Sbucciare la buccia dal ravanello.
- Grattugia la carne su una grattugia fine.
- Metti la polpa nella garza e spremi il succo.
- Aggiungi 2 cucchiai di miele al succo.
- Mescola bene.
- Bevi qualcosa.
Come puoi vedere, la combinazione di ravanello verde e miele può aiutare con varie malattie. La cosa principale nel trattamento è osservare il rapporto tra i componenti e non dimenticare le controindicazioni. Se si prevede di somministrare una tale miscela al bambino, è meglio consultare il proprio medico.