Gli involucri dimagranti più efficaci a casa

Wrap è una delle procedure cosmetiche più convenienti, popolari e moderne. Inizialmente, il processo è stato utilizzato per combattere la cellulite. Le discussioni sono ancora in corso, da cui i volumi scompaiono, riducendo il grasso corporeo o lasciando liquidi.

Un grande svantaggio delle procedure di avvolgimento nelle cliniche di cosmetologia e nei saloni SPA è il prezzo elevato. Sì, e il tempo deve essere concordato con il master, il che non è sempre conveniente. Tuttavia, un buon effetto dagli impacchi si ottiene a casa. Per fare questo, ci sono un certo numero di regole, raccomandazioni e una varietà di ricette.

Controindicazioni e precauzioni

Il confezionamento viene effettuato utilizzando vari componenti, grazie ai quali si ottengono buoni risultati di pulizia, tonificazione, rassodamento della pelle e eliminazione della cellulite. La visibilità delle cicatrici, le cicatrici diminuiscono, i depositi di grasso scompaiono.

Controindicazioni:

Lesioni cutanee: piaghe, abrasioni, irritazione, tagli.
Affetto da funghi.
Esacerbazione di malattie della pelle (psoriasi, eczema, dermatite, ecc.).
Neoplasie o oncologia.
Malattie ginecologiche e urologiche (quando si avvolge l'addome).
Allergia ai componenti cosmetici.
Gravidanza e allattamento
La temperatura elevata.

Con cautela eseguire:

Con disturbi endocrini (diabete mellito, ecc.);
Per problemi al sistema cardiovascolare (ipertensione, difetti cardiaci, ecc.).
Con vene varicose, tromboflebite.
Con malattie del sistema linfatico.

Chi deve avvolgere e quali zone avvolgere

Gli impacchi sono indicati sia per la perdita di peso che per ridurre la comparsa di cellulite, smagliature, cicatrici. Aiutano a far fronte ai problemi della pelle: secchezza, acne, gonfiore. Un buon effetto si ottiene nel trattamento dell'eczema, della psoriasi (non durante i periodi di esacerbazione). Gli impacchi sono prescritti per le malattie articolari: artrite, artrosi, reumatismi.

Preparazione per la procedura

Esistono numerose raccomandazioni per il confezionamento, la cui attuazione ridurrà la probabilità di conseguenze negative:

Non mangiare cibo meno di 2 ore prima della procedura.
Evita i raggi ultravioletti il giorno prima e dopo la sessione: non prendere il sole o visitare il solarium.
Durante il confezionamento, bere almeno 2 - 3 litri di acqua o tisana non zuccherata.
Prima della procedura, detergere la pelle con uno scrub.
Mescolare l'impacco immediatamente prima della procedura.
Pre-superare un test allergologico: applicare un po 'di fondi all'interno del gomito e attendere da 10 a 20 minuti. Se non c'è arrossamento, prurito e gonfiore, puoi procedere con l'avvolgimento.
Applicare la composizione uniformemente con uno strato spesso.
A seconda del risultato desiderato, utilizzare creme speciali dopo la procedura: anticellulite, nutriente, idratante.
Un buon risultato richiederà almeno da 10 a 20 sessioni.
Ripeti l'avvolgimento a giorni alterni.
Le ore ottimali per la sessione, quando puoi ottenere l'effetto migliore: dalle 18:00 alle 24:00.

Suggerimenti video

Tipi di involucri

Esistono diverse opzioni per le procedure che differiscono per metodo di applicazione e risultato.

caldo - la temperatura della miscela è di 40 - 50 ° C. Quando riscaldato, i pori si aprono, la circolazione sanguigna migliora. Utilizzato per eliminare il grasso corporeo, manifestazioni di cellulite. Dopo aver applicato un impacco caldo, avvolgiti ulteriormente con un asciugamano e sdraiati sul letto.
freddo - una miscela di temperatura ambiente, sotto la sua influenza, i pori si restringono, i capillari e i vasi sanguigni diminuiscono. È usato per edema, affaticamento delle gambe e rafforzamento della pelle.
contrasto - avvolgimento combinato. Miscele di diversa temperatura e composizione vengono applicate a diverse parti della pelle.
il totale - lavora con tutto il corpo.
locale - prestare attenzione alle aree problematiche.

Regola obbligatoria per tutti i tipi

Per creare un effetto termico, prendi un normale film trasparente. L'area a cui è stata applicata la composizione, avvolgila in una spirale dal basso verso l'alto. Il film dovrebbe adattarsi perfettamente, ma non stringere, in modo da non disturbare il flusso sanguigno. Dopodiché, avvolgiti in una coperta e sdraiati sul letto. Tenere l'impacco per 30 minuti a 1,5 ore. Dopo la procedura, rimuovere il film, risciacquare la composizione con acqua calda, applicare la crema sulla pelle.

Ricette dettagliate per gli impacchi domestici più efficaci

Impacchi di argilla, cioccolato, alghe, miele, aceto e olio sono adatti per combattere il sovrappeso.

Di terra

La roccia sedimentaria contribuisce alla combustione dei grassi. Usa argilla blu o fango curativo. Diluire la polvere con acqua calda fino ad ottenere un porridge. Applicare sulla pelle preparata e avvolgere con un foglio, coprirsi con una coperta. Per migliorare l'effetto sull'argilla, aggiungi 10 gocce di olio essenziale anticellulite.

Cioccolato

Opzione numero 1. Prendi 1 - 2 tessere di cioccolato fondente per una confezione (a seconda del campo di applicazione) con una frazione di massa di prodotto a base di cacao di almeno il 75%. Sciogliere il trattamento in un bagno di vapore, raffreddare a 40-50 ° C e applicare sulla pelle. Avvolgere con un film, avvolgerti in una coperta.
Opzione numero 2. Il cacao in polvere può essere utilizzato per la procedura. Diluire 200 g di prodotto con acqua bollente in uno stato simile a porridge, raffreddare e applicare la miscela con calore sulla pelle. Avvolgere e isolare.
Opzione numero 3. Prendi 3 cucchiai. cucchiai di olio vegetale (oliva, mandorla, germe di grano), mescolare con 5 cucchiai. cucchiai di cacao. Scaldare in un bagno di vapore senza far bollire. Raffreddare a una temperatura confortevole, applicare sulla pelle e avvolgere con un foglio.

Caffè

Per uno degli impacchi più amati e produttivi 2-3 cucchiai. cucchiai di caffè macinato si sciolgono in un porridge in latte caldo o acqua. Per elasticità aggiungi 1 cucchiaio. un cucchiaio di olio vegetale. Applicare la miscela calda.

Acetico

Per una delle procedure più efficaci e semplici, diluire 1/2 tazza di aceto in 1 tazza di acqua. Inumidire il panno nella soluzione, avvolgere le aree problematiche e avvolgere con pellicola trasparente.

Miele e sale

Mescola 2-3 cucchiai. cucchiai di miele con 2 cucchiai. cucchiai di sale. Con un movimento circolare, strofina la composizione sulla pelle delle aree problematiche e avvolgila con un film.

Pepe e cannella

Per un risultato rapido, vengono utilizzati impacchi di pepe e cannella. Stimolano la circolazione sanguigna, contribuendo alla combustione del grasso sottocutaneo. Aggiungi le spezie alle miscele o agli oli avvolgenti. Puoi usare uno o due condimenti contemporaneamente. Per un'applicazione, hai bisogno di 1-2 cucchiaini di peperoncino rosso macinato e (o) 1-2 cucchiaini di cannella.

Se dopo l'applicazione appare una sensazione di bruciore, sciacquare la miscela con acqua fredda. Al successivo utilizzo, ridurre la quantità di peperoncino in modo che la procedura sia piacevole e non provochi fastidio.

Alga marina

Opzione numero 1. Versare fuco 1 litro di acqua a temperatura ambiente e lasciare per 30 minuti. Distribuire alghe bagnate su aree problematiche e fissare con un film.
Opzione numero 1. Immergi il fieno in acqua calda. Dopo 15-20 minuti di gonfiore, stendilo sul corpo e fissalo con un film. Avvolti con una coperta.

Prodotti professionali e farmaceutici

Nei negozi di cosmetologi e farmacie, miscele e oli pronti vengono venduti per eseguire la procedura di confezionamento a casa. I rimedi sono efficaci, le proporzioni di ciascun componente sono osservate in essi, il che è difficile da fare da soli a casa.

Ricette video

Come migliorare l'effetto degli involucri

Seguire una dieta, limitare l'assunzione di zuccheri, salati e alcool. Il massaggio prima della procedura aumenterà l'effetto. L'esercizio accelera il processo di perdita di peso, aiuta ad aumentare l'elasticità e il tono muscolare, migliorando significativamente l'aspetto e aggiungendo vitalità.

Consigli Utili

Avvolgere il film trasparente dal basso verso l'alto della corrente della linfa, e non viceversa.
Non preparare la miscela per procedure in una ciotola di metallo, potrebbe verificarsi una reazione di ossidazione, che ridurrà l'effetto del prodotto.
Per gli impacchi freddi, alcune gocce di olio di menta piperita possono essere aggiunte alla composizione dell'impacco, il che aumenterà notevolmente l'effetto.
Per migliorare i risultati nelle aree di avvolgimento, massaggiare con vasetti sottovuoto, che aumenteranno la circolazione sanguigna e miglioreranno il drenaggio linfatico.
Dopo aver lavato via il prodotto, completare la procedura versando acqua fresca. Ciò chiuderà i pori e manterrà l'effetto dell'esposizione più a lungo.
Si consiglia alle donne di iniziare le sessioni dopo il ciclo mestruale.

L'efficacia dell'involucro è dimostrata dalla pratica. Per un corso passivo, puoi perdere fino a 5 kg. Se aggiungi esercizio fisico, massaggi e una dieta leggera, il risultato sarà molto più forte. Perdere peso, piacere a se stessi e ai propri cari con una bella figura, non essere pigro e non rimandare le sessioni. Il risultato delle prime procedure diventerà un incentivo per completare l'intero corso, quindi in breve tempo otterrai risultati eccellenti.